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【央视新闻客户端】 文化知识分享： 需要自己克服心理，建议你去人多的地方，广场，街上试试，摸摸自己紧张跳动的心脏，问问自己为什么会恐惧，多感受这种恐惧的感觉。希望对你有帮助！
朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。
从表面上看，社交恐惧症是抗拒、害怕、回避社交。
具体场景大概是：不敢跟陌生人说话、害怕表达真实的自己、喜欢安静的环境等。甚至一些程度比较严重的朋友联想到要进行社交就会直接抗拒。
伴随的身心反应，大概是：
呼吸急促、心跳加快、出汗、肌肉紧张、思维恐惧、大脑空白等。
而基于此，选择与人直接接触较少的工作，如写作、科研、设计、网店、电话客服等工作可能会比较合适。
但是这里回避的虽然是直接社交，不代表这些朋友能够很好的面对间接社交。
对于情况比较严重的朋友来说，社交中对方稍微有一些不满意，就会让他们很难受。
那么，社交恐惧症的朋友到底在回避些什么呢？
出丑、丢人、脸红、紧张等，都是他们很在意的。具体一些就是害怕被冷落、害怕被否定、害怕自己太紧张而出丑等等。
可日常社交中，出现这样的反应是很正常的。所以社交恐惧症的朋友，在用逃避避免任何人都会出现的情况。
这种以逃避应对正常的策略，反而会加重社交恐惧。
所以上面看似是适合社交恐惧症朋友的工作，反而有很大的可能加重社交恐惧。
当然，不可否认的是暂时的逃避会能够让社交恐惧症的朋友有比较好的感受，但是从长远来说， 一定得慢慢的尝试打破自己，慢慢的与人接触、慢慢的与世界接触 。
这样才能够缓慢走出社交恐惧，然后不断拓展自己的生存空间。
当然，如果朋友你社恐比较严重的话，还是考虑找专业人士做一下梳理的比较好。
感谢你的阅读。祝好。
社交恐惧症是不是就是害怕和人之间的交流、是的话你就可以试试帮别人做做网站、这种职业好像不用说很多话
这个不是适合做什么工作的问题，还是要想办法克服自己的问题
只是适合埋头苦干的工作，或者克服困难挑战自我
社交恐惧症适合做什么工作？
科研潜力是科研的持续能
网上科普有关“校园植树节活动策划”话题很是火热，小编也是针对校园植树节活动策划寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
校园植树节活动策划7篇
校园植树节活动可以让学生们了解“植树节的来历”、“植树与环保”、“有关植树节的活动”等资料，增强环保意识，生态意识。下面我给大家带来校园植树节活动策划，希望大家能够喜欢。
校园植树节活动策划篇1
植树节，带着孩子一起去植树吧!让孩子知道植树造林的意义，懂得如何保护地球，保护我们的自然环境，提高孩子的环保意识。所以，植树节来临，让我们和孩子一起回归大自然，并创造出更加美好的生存空间吧。
一、活动主题：
了解大自然 爱护树木
二、活动目标：
1、通过讲讲、看看、玩玩、画画等活动，让幼儿知道3月12日是植树节，加深幼儿对常见树的认识，了解树木与人类的关系。
2、鼓励幼儿与同伴互相合作、激发他们爱护树木及热爱大自然的情感。
三、活动准备：
1、制作好树木与人类关系以及春天特征的多媒体课件
2、自制常见树小纸牌人手3~4张
3、彩笔、白纸
四、活动过程：
(一)讲树
1、观看“风沙的危害” 多媒体课件，配以音乐解说，制造略显紧张的气氛。让幼儿通过听讲解、观看“风沙的危害”， 多媒体课件，了解风沙对人类的危害。
2、引导幼儿重点讨论：如何来避免风沙带来的灾难呢?在讨论的基础上，让幼儿得出树木能阻挡风沙，避免及或减少风沙造成的灾害。
3、观看春天季节特征多媒体课件，引导幼儿了解每年的3月12日定为植树节。
(二)夸夸树木(植树对人类的益处)
观看树木与人类关系并结合多媒体课件讨论，植树对人类的益处：净化空气、调节气温、防风遮雨、防止火灾等功用。
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